和光堂

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一人ひとりのカタチがわかる 授乳のはなし一人ひとりのカタチがわかる 授乳のはなし

先輩ママの授乳体験談アイコン先輩ママの授乳体験談

授乳のスタイルも想いも人それぞれ。
先輩ママたちの授乳体験を、
データとストーリーでご紹介します。
※ここでいう粉ミルクとは育児用ミルクのことです。

データで見る授乳体験談

回答者:わこちゃんカフェ会員 662名
調査実施時期:2016年4月

授乳のどんなことで悩みましたか?

妊娠中、母乳と粉ミルク、
どちらで育てたいと思っていましたか?

絶対母乳で育てたいと思っていた

なるべく母乳で育てたいと思っていた

粉ミルクで育てたいと思っていた

特に考えなかった

その他

17%

70%

産院や両親学級などで母乳のメリットを教えてもらっているためか、妊娠中は大多数の人が「母乳で育てたい」と思っている様子がうかがえますね。

産後(直後〜ひと月以内)、
ご自身の母乳の出方はどうでしたか?

母乳がほとんど出なかった

母乳の出方が少ないと感じた

母乳の出方が赤ちゃんの飲む量に比べて多すぎた

適度だったと思う

その他

9%

38%

19%

なんと最も多かったのが「母乳の出が少ないと感じた」人でした。「ほとんど出なかった」人と合わせると半数弱のママが、出産してから母乳不足を感じています。

「母乳が出なかった・少ないと感じた」方は、
なぜそう思いましたか?

  • 実際に出る量が少なかったから
  • 赤ちゃんがずっと吸っているのに満足そうにならなかったから
  • すぐに次の授乳になってしまうから
  • 助産師さんなどに、ミルクを足すように言われたから
  • 赤ちゃんの体重がなかなか増えなかったから
  • その他
  • 44.1%

  • 41.3%

  • 34.1%

  • 31.9%

  • 23.4%

  • 7.5%

粉ミルクと違って母乳の量は目に見えてわからないもの。ママたちが「出方が少ない」と感じた理由はそれぞれですね。「赤ちゃんの体重が増えなかった」という人が多くないということは、もしかしたら足りているのにママが少ないと思い込んでいた可能性もあります。

「母乳が出なかった・少ないと感じた」方は、
そのことが悩みになりましたか?

とても悩んだ

少し悩んだ

どちらともいえない

あまり悩まなかった

その他

43%

40%

「とても悩んだ人」と「少し悩んだ人」を合わせると8割以上。出産後に母乳が出なかったり、出方が少ないことは、多くのママにとって悩みとなってしまうのですね。

「母乳が出なかった・少ないと感じた」方は、
そのときどうされましたか?

  • 粉ミルクで補った
  • 授乳の回数を増やしてみた
  • 母乳にいいといわれている食べ物をとるようにした
  • おっぱいマッサージを自分でやってみた
  • 産院や専門の相談室でおっぱいマッサージの指導を受けた
  • 授乳の姿勢を工夫した
  • 授乳によくないと言われている食べものをやめた、または気をつけた
  • 睡眠を十分取れるように気をつけた
  • 軽い運動をするようにした
  • その他
  • 88.6%

  • 40.9%

  • 38.5%

  • 32.0%

  • 27.1%

  • 21.8%

  • 20.3%

  • 9.8%

  • 1.8%

  • 4.3%

母乳で足りない分を粉ミルクで補ったママが多いですが、「1回の量が少ないなら、授乳の回数を増やしてみよう」「母乳が出るように食事を変えてみよう」など、自分なりの工夫をしているママたちの姿が見えてきますね。

粉ミルクで補う際、
悩んだり気になったりしたことはなんですか?

  • 飲ませる粉ミルクの量
  • 粉ミルクを飲ませる回数
  • 粉ミルクの選び方
  • 粉ミルクを飲ませるタイミング(母乳との順番など)
  • 子どもが哺乳びんを嫌がった
  • 粉ミルクの調乳の仕方
  • 子どもが粉ミルクを飲まなかった
  • その他
  • 特に悩みはなかった
  • 71.7%

  • 35.2%

  • 34.2%

  • 27.0%

  • 8.8%

  • 5.9%

  • 4.2%

  • 7.2%

  • 5.5%

粉ミルクの授乳で多くのママが悩んでいるのが「量」。適量は粉ミルクの缶などに書いてありますが、母乳との混合の場合は母乳を飲んでいる量がわからないので「足す量」がわかりにくいですね。粉ミルクの適量については、専門家の先生からのアドバイスがありますので、こちらをご参照ください。

母乳授乳全般について悩んだり
気になったりしたことはありますか?

  • 赤ちゃんが飲んでいる量がよくわからなかったこと
  • 赤ちゃんが上手におっぱいを吸えなかったこと
  • お出かけ先での授乳
  • 乳頭亀裂になってしまったこと
  • 授乳のタイミングがわからなかったこと
  • 赤ちゃんの飲む量が少なくて、おっぱいが張ってあふれたり痛みを感じたこと
  • 母乳育児なのか人に聞かれること
  • 乳腺炎になってしまったこと
  • 母乳授乳中に仕事復帰して、職場で搾乳しなくてはならなかったこと
  • その他
  • 特に悩みはなかった
  • 74.9%

  • 38.7%

  • 36.7%

  • 27.6%

  • 22.8%

  • 22.2%

  • 20.4%

  • 16.3%

  • 2.7%

  • 3.0%

  • 6.3%

今までのグラフにもあったように、母乳授乳でママたちが最も気になっているのは「量」のこと。母乳の量は赤ちゃんの成長にそのまま結びつくので、「足りているのか・いないのか」、「粉ミルクを足すべきなのか・足す場合はどれくらい足せばいいのか」などが気になるようです。赤ちゃんの飲み方や外出先のことなど、さまざまな母乳の悩みとママたちは向き合ってがんばっています。

母乳・授乳の悩み Q&A」ではアンケートで寄せられた母乳授乳の悩みについて、専門家の先生にアドバイスをいただいています。ぜひご参考にしてみてください。

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