プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

7週から「食べヅワリ」救世主はフルーツトマト♪

2019.06.07

ニックネーム: つくり子さん
妊娠週:11週
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7週から「食べヅワリ」救世主はフルーツトマト♪


はじめまして♪
8年ぶりに待望の第二子を妊娠中のプレママ、つくり子です。
高齢出産なので妊娠初期から不安な日々を送っています...
いまも、ツワリ真っ最中...オェ~(>_<)


でも、せっかくマタニティライフ♪
記録にも記憶にも残したいと、プレママ日記を書かせていただくことを嬉しく思っております!


現在、妊娠11週☆
これから迎える、妊婦健診、安定期、戌の日、産院選び、バースプラン...
さらに、8年前の第一子を妊娠出産した時の比較など...
プレママ日記にたくさん書いていきたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いします!


さて、初回は...
「辛い!食べヅワリ」です。


悪阻(ツワリ)といえば、うぉえ~と吐くようなツワリの方も多くいますが
私は何か食べないと気分の悪くなる「食べヅワリ」です。
この「食べヅワリ」の何が辛いって
<<お腹がすくのに、食べたら気分悪い!無限にゲップが出る!!!>>
この状態が、今1ヶ月続いています~~~泣!!


すごくお腹がぐ~ぐ~なっているので、ごはんを3クチ食べたら気分が悪い!泣
でもまた30分したらお腹がぐ~ぐ~なるので、バナナを1本。
それから1時間してまたお腹がぐ~ぐ~、そこでランチにカレーを満腹に食べたら、その日はもう無限ゲップ...一日中気分が悪くてずっと胸焼け...でも吐けない、夜ご飯は食べられない。


こんな毎日の繰り返しです。笑
同じような食べヅワリの方いらっしゃいますでしょうか?


先日、同じく第二子を妊娠中の、関根麻里ちゃんも「食べヅワリ」だったことをTVで報告していましたね~。思わず食べヅワリ仲間!と嬉しくなりました。笑


吐きヅワリよりましかも...食べられない人よりましかも...
そうやって自分に言い聞かせ、1ヶ月乗り越えていますが...
毎日食べることを生きがいにしている私にとって...
何を食べても気分が悪くなる今、本当に辛い~~~泣。


<NGなもの>
海鮮系のものNG、寿司、エビ系のパスタ...
脂っこいもの、天ぷら・コロッケ・カツ丼・ケンタッキー・ソーセージ...
生卵・コーヒー、クリーム系のケーキ・焼肉・餃子・ラーメン...など


<OKなもの>
ミニトマト・もずく酢・大根おろし・バナナ・梅干し・トマト系パスタ...
冷たい麺類(そうめん・冷やし中華)・モスバーガーのポテト(笑)


こうやって、NGなものとOKなものを書き出すっていいですね!
脂っこいものダメなのに、モスバーガーのポテトは食べられる...とか共通点がワケワカメなのも、悪阻の特徴かもしれません...


特に「食べヅワリ」の辛さがわからないプレパパたちへ
「吐いてないから悪阻ないんでしょ?軽いんでしょ?」など勘違いしているかもなので、文字にした方が伝わるかもしれませんね。


さて、そんな辛いタイミングで我が家に届いた友人からのプレゼントは
旬の「フルーツトマト」♪
も~これが私の救世主でした!!


小腹がすいたら、1個パクっ!
モッツァレラチーズと合わせてカプレーゼでパクッ!
胃もたれしないし、食べ過ぎない、最高の食材を発見できたので
しばらくはトマトで乗り越えられそうです♪


今11週。この気分の悪さがいつまで続くのか、先の見えない辛い日々ですが
お腹の赤ちゃんが育っていると思うと、この気分の悪さも乗り越えられます!
いや、乗り越えるしかないの~~~


そんな、こんなで、初回まとまりのない日記でしたが読んでいただきありがとうございました♪


今後は、8年前に出産した第一子のやんちゃボーイ(小2)の体験やリアクション含め、いろんなことを日記に綴っていけたらと思います、よろしくお願いします。


(写真の解説)
食べヅワリさんの、モーニング。
これだけ見ると、立派においしいそうなモーニングですが...
実際食べられるのは、フルーツトマトとキウイだけです...泣。
他は全部、息子くんが食べました。

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