プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

マタニティヨガ

2017.12.21

ニックネーム: えりぃさん
妊娠週:22週
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マタニティヨガ


安定期に入ってから、マタニティヨガを始めています(^^)


もともとヨガとピラティスをやっていて、それも良かったのか、今もやっているからか、今の所腰痛がありません(^^)


体も心もとーってもスッキリして、 ベビちゃんも喜んでる気がします♫


マタニティヨガでは、至れり尽くせりで、
クッションやブランケットやボルスターなどが用意されていて、とってもやりやすい環境でヨガができます!


産まれるまで続けて行きたいなー✨✨


みなさん、ヨガのウェアで悩むみたいだけど、私はもともと持ってたカットソーに、寒いからインナーきて、マタニティレギンスにレッグウォーマーでやっています(^^)

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