プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

涼しくなったようで(●´ω`●)

2017.09.15

ニックネーム: チャモさん
妊娠週:32週
プロフィールを見る


涼しくなったようで(●´ω`●)


ちゃもー32週目‼‼!
早いものです。全く( ´_ゝ`)
先週に比べてまたまたお腹が突き出してきたような感じです。先日、主人にベリーペイントをしてもらいました。はがせるインクで安心です。これまた良い思い出になりますよ~。今日は妊婦健診の日でした♪エコーは無く、ヒアリングのみの日でしたが、助産師さんと研修生さんがたっぷり楽しく知識を教えてくださるので毎回楽しみです。今回は入院準備品、babyをおうちにお迎えするための準備品の指導があり、入院時のものは身の回り品以外は無くてもどうにでもなるのでざっとで大丈夫との事でした。新生児用のオムツは1パックとりあえず買っておくといいとの事で、サイズがみんな違うから生まれてからの方が良いとの情報があったので後回しにしようと思っていましたが、買い足さねばと思いました。治らぬ食べづわり、胃が圧迫されての眠りにつきにくさは日に日に酷くなりますが、この時期になってきたら週に最低3日、20分wはウォーキングしてくださいね~との事でお叱りも受けました( ´_ゝ`)やはりこの時期をどのように過ごすかで安産につながるようなので、おうちにこもってしまう日を減らして充実させられるようにせねばと思いました。朝晩冷えますが、日中はまだまだ暑いので涼しい時間帯に歩くようにしようと思ってはみました( ´∀`)自転車に乗りたい~!
近頃はイワシなどの青魚を食べるようにしております。お料理も黒糖、甜菜糖などで味付けするとあっさりで食べやすく、、体重管理もラストスパートです(>_<)
今週末は台風が来てしまいそうですが、被害がありませんように。。

コメント

コメントはありません

コメントを投稿

<システムメンテナンスのお知らせ>
2019年10月18日(金)15時以降にいただいたご投稿は、12月5日(木)より順次対応させていただきます。予めご了承ください。
コメントは、2019年10月21日(月)15時~12月5日(木)9時まで受付を停止させていただきます。
なにとぞご了承いただきますようお願い申しあげます。

ページトップへ

アサヒグループ食品和光堂製品はアサヒグループ食品が販売しています。