プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

体重

2016.11.29

ニックネーム: まっすーさん
妊娠週:18週
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産婦人科の助産師さんによると,理想的な体重増加は,2週間で500g,1か月で1kgだそうです。
つわりがひどく40キロを切っていたのがようやく40キロ少々になったものの,妊娠前体重に戻っていません。
ですが,40キロを切っていたときからの戻り方が早すぎると助産師さんから,注意を受けました。
つわりが完全にはおさまっていないので,食べる量は妊娠前より減っており,吐かなくなっただけなので,正直とまどっています。
つわりで1日に5回以上吐いていたから,身体が飢餓状態でリバウンドみたいなもんじゃないの?と思っていたので,何を注意すればいいかも分からず・・・。
現時点で,妊娠前の食べる量の3分の1以下で,これ以上,食べる量を減らすと日常生活に支障は出るし,買物や通院等も全部徒歩で,1駅分ぐらい歩いているので,分からないことだらけ。


二人目でも一人目と全然違うのですね。


解決したら,どうやって解決したか書きますね^^

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