プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

腰痛と坐骨神経痛

2016.11.16

ニックネーム: ゆみさん
妊娠週:22週
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前々から痛かった腰とお尻あたり。
今週はいきなり腰痛がひどくなって立ってるのが辛いです。
一番辛いのはキッチンに立ってる時。お腹も出てきて洗い物も一苦労(>人<;)


お尻あたりの痛みは調べてみると坐骨神経痛のような。。。
2人目から感じるようになって今回も。歩く時、寝返りを打つとピキッときます(;o;)


それを見かねたパパがカイロプラクティックが近場にあると探してくれたので今週末に行ってこようと思います。
寒くなってきたし、身体も冷え固まるのでストレッチしなきゃなーと思う毎日です(;o;)

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