プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

最近のはまりもの

2016.11.07

ニックネーム: まっすーさん
妊娠週:15週
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つわりでたんぱく質不足が気になる,嘔吐で歯が酸化してそうだし,カルシウムを採りたい。カルシウムは,もちろん赤ちゃんのためにも必要よね。
だけれど,つわりの身体が受け付けやすいのは液体。しかも,さらさらよりは,どろっとした感じの液体。


ということで,最近はまっているのは飲むヨーグルト。
牛乳は独特のにおいが辛かったり,ぐびぐび飲まないといけない感じがつらい。
でも,飲むヨーグルトなら少しずつ飲めるし,飲みやすい!
濃厚系のどろっとしたタイプの飲むヨーグルトにはまっています。


何よりおいしいですしね♪

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