プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

とこちゃんベルト

2016.07.05

ニックネーム: あいちゃんさん
妊娠週:17週
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17週ももう中盤になり、胎動はまだかな~と待ち焦がれる日々です。
先日、骨盤の痛み?が続いているので、知り合いの助産師さんのところへ相談に行ってきました。
骨盤の痛みというよりも足の付け根のちょっと上の痛みです。
最近は毎朝起き上がるときに「よいしょー」と言ってしまっているくらい、結構きついです。
数週間前にはない痛みだったのでやっぱり妊娠によるものなのかなぁと思います。寝てる間は動きが少なくてかたまっちゃうのかな...
大転子の可動域は昔から狭かった(というかカタイだけ)のですが、歩くとポキポキいうので、大腿との接合部の骨盤側の幅が狭いのかもしれないとのことでした。どうしようもないので、とりあえずかの有名なとこちゃんベルトで様子を見ることに。
つけてみるととってもラク!!
姿勢が良くなって身長が少し高くなった気分で、きちんと骨盤を引き締めてくれるので歩いた感じのフラフラ感もなくなります。かなり下の方につけるのでおなかの苦しさもなく、これは産後も手放せなさそう(^O^)


これからあまりひどい痛みになったら、整形外科へ行ってみるつもりです。
これで少し痛みが抑えられますように。

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