プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

はじめまして!

2015.12.06

ニックネーム: かろろんさん
妊娠週:12週
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はじめまして!


今日からプレママ日記を綴っていきます、かろろんです。
出産までよろしくお願いします。


今は12週5日。
つわりは4週から始まり、11週の終わりごろに「もうだいぶ楽になったな~」と思っていたら
昨日の夜にいきなり再発・・・。
ゆっくり休んで、起きたら元気になっていました。


私の場合、つわりは夕方から夜にかけて気持ち悪くて(でも吐いたのは2回だけ)、
横になることが多かったけど、日中は割と普通に家事などこなせていました。
食べ物の好みも変わらず、夕食はあまり量が入りませんでしたが、気持ち悪くなる前に 夕食を済ませることで、3食きちんと食べていました。


でも、もうほとんどつわりは終わったのかな?
最近はご飯がとってもおいしく食べられるので、体重管理も気を付けていきたいと思います。


画像は最近お気に入りの牛乳に混ぜて飲むスムージーの素です。
鉄分、食物繊維も摂れて妊婦さんには良い感じ♪

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