プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

25週0日

2015.12.07

ニックネーム: にゃーほーさん
妊娠週:25週
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妊娠5ヶ月の安定期を迎えてから
毎日お家でDVDを見ながらやっているヨガも
先週で3ヶ月目に入りました。
安産のための体作りや
妊娠中のマイナートラブル解消や
リラックスなど
様々なメニューで約1時間ほど体を動かしています。

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