プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

20w6d ~便秘に悩む

2015.03.09

ニックネーム: むずさん
妊娠週:20週
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20w6d ~便秘に悩む


はじめまして。
只今第2子妊娠中、7/21予定日の妊婦です。
上はちょうど2歳の男の子、3学年差で下の子が生まれる予定です。


今の大きな悩み...
便秘!!
いつもは毎日一回、規則正しく出ていて、前回の妊娠も、妊娠初期と臨月近くなって困ったくらい。
今回は、常に悩んでおります...(´・_・`)


薬はまだ処方してもらっていないけれど、
なんとなく自然にしたい...
でも苦しい。あーなんてこった
ご飯がモリモリ美味しくたべれない。
くーなんてこった


原因は、なんとなくわかっています。
多分、いいタイミングで行けてないことと、
水分を意識してとってないこと。
上の子がいると、自分のペースでなかなかできないんです。。
ひとまず、ツボ押したりなんとなく腰捻ったり、
水分多めにとって様子見。


あーがんばれ私の大腸。

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