母親学級
2012.06.22
通ってる産婦人科では3回の母親学級があるんですが、最後の母親学級に行ってきました。
お産の始まりやお産の流れ、産後の病院での過ごし方や、生まれた赤ちゃんの病気のことなどでした。
やっぱり、9年空くとお産の流れは思い出されるようなことが多くて、また勉強になりました。
私の場合、一人目が楽なお産だったのに対して、二人目が時間もかかるお産だったんです。
あまりに二人目のときに早く病院に行き過ぎて、微弱陣痛で長引く羽目に・・・
あまりお産の間が空きすぎると、初産と同じように考えていいとのことだったので、ゆっくり構えてみようと思います♪
帰りには、ソフロロジー式のイメージCDを買ってきました。
これを聞いて、習った呼吸の仕方を練習しとこうと思います♪
腹式呼吸が難しい・・・