プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

ちょっとした変化

2012.01.27

ニックネーム: ミラちぃさん
妊娠週:22週
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ちょっとした変化


大寒に突入して、毎日15分の日光浴では体中が冷えきってしまうけど、骨太のbabyになってほしいので、寒さに負けずに頑張ってます♪


さて、今週になって、ちょっとした変化がいろいろと起き始めました。
まずは、数年ぶりにふくらはぎにこむら返りが!
足の裏も、時々つりかけているような感覚に襲われるように。
これから頻繁にこむら返りがくると思うと憂うつです。
あんな死にそうに痛い思い、数秒でもイヤだ~《゚Д゚》


そして、だんだんと乳首が黒くなってきてるようです゚(゚´Д`゚)゚
ってことは、顔にシミが増えてくるのも時間の問題?!
入念な美白ケアでしっかり予防しなくっちゃね。


おなかの張りの前兆の「きゅーっと締め付けられる感覚」にも気づくように。
カチカチになった時に触ると、babyの骨格に当たってる気がして不思議な感じがします。おっぱいマッサージに関しては、1分くらいするとおなかが張ってしまうので、今はまだしない事にしました。


腹囲の方も着々と大きくなってきてます☆彡
下腹だけが少しふっくらって感じだったのが、今はおへそのあたりからすでにふっくらしてます。
便秘の時はよく腸のマッサージをしていましたが、今では子宮が大きくなったせいで、腸がどこなのかよく分からなくなりました。
私としては、ついでにバストももう1サイズUPしてほしいんだけどな~(n'∀')η
一応、妊娠前よりも2サイズ上のものまで準備していますが、まだ未使用。
せっかくだから、もう少しグラマーな自分も味わってみたいです♪


それと、遅めのスタートですが、カルシウム補給のために毎日牛乳を飲むことにしました。
ホットにして飲むとリラックスできるし、空腹感を紛らわすことができてgoodです。
手抜きメニューで栄養不足の日には、和光堂さんの「ママのカフェオレ」を入れて飲んでます(^Д^)


もうすぐ健診。
今度こそ性別が分かるといいな~( ^ω^)楽しみです☆彡

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