プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

NSTで

2011.07.09

ニックネーム: くぅさん
妊娠週:35週
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前回日記を書いてから、ずいぶん間があいてしまいました。
体重は7kg増。いいペースです。


33wのNSTで張っていると言われ、先生から安静にと言われていました。
「内診で赤ちゃんは下がってないから大丈夫だけど、無理しないように」と言われたんです。
張ってるってどういうことか、これまであまりわからずにいましたが、言われてみるとたしかに散歩をしていると時々子宮がかたーくなっていることが。
痛みはないので気が付かなかったのだけれど、これが張りというものか!と、自分のこれまでの無神経さにびっくりしました(苦笑)


一度張りというものが分かってからというもの、触らなくてもわかるくらいまで私も成長。一回の散歩(30分)に5回くらい張っているときも。
ふむむ、これはいかん、と思い、原因を考えてみると、これまで同窓会やセミナーに出かけたりと日中寝転ばないで立ったり座ったりしっぱなしという日が続いていました。そして、寝不足も。


体を冷やすようなことはしていないから、もしかしたら、そういう疲れかなぁと思って数日間ゆっくりゆっくり過ごしたら、張らなくなりました。
35wのNSTではあまり指摘されず、一安心です。
とはいえ、もう少しなので、37週まではゆっくりと過ごし、体力を温存したいと思います!

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