プレママ日記

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんとの成長記録を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

逆子体操本格始動!

2007.09.12

ニックネーム:さららさん
妊娠週:28週
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今日の検診でやはり逆子のままだったので、逆子体操の指導がありました。
今まで自分で本を見たりして猫のポーズをやってみましたが、産院では猫のポーズで10分ほど我慢した後、「勢いよく右に倒れること」と言われました。
本では赤ちゃんの向きに合わせて右または左に横になって休む、とあったので「勢いよくですか?」と聞き返してしまいましたが、どうやら勢いも大事みたいです(笑)それとベッドの上じゃよくないみたいで、押入からマットレスを出してスペースを作りました。
今日から本格的に頑張りますo(*^_^*)o

それと前回の日記ではかなりダウンしていて、その気分をそのまま書いてしまいましたが、皆さんの温かい言葉に本当に励まされました!ありがとうございましたm(_ _)m

仕事が今月いっぱいなので、後任への引継ぎに忙しくなったのと、こんな私を見かねたダンナが、どこかに連れて行ってくれるようなので、今はかなり気分上向きになりました。
多分これを乗り切れればもう大丈夫だと思います(^∇^)/

コメント

  • ふーりんさん

    2007.09.12 14:50

    さららさん、こんにちは☆
    私も前回の検診で逆子だったので、次回直ってなかったら逆子体操をやることになりそうです^_^;
    ネットでいろいろ調べていたら、「1日30分以上の四つん這い」がいいと書いてあったので、雑巾がけなどして頑張っています。果たして効果はあるのか・・・
    ちゃんと気遣ってくれる、やさしい旦那様ですね。羨ましいです(笑)

  • さららさん

    2007.09.13 13:20

    ふーりんさん、コメントありがとうございます♪
    逆子体操、できればやりたくないですよね(^_^;;)
    検診のとき直っているといいですね〜。
    「一日30分以上の四つん這い」って結構大変だと思います(泣)ふーりんさん偉いなぁ・・・
    雑巾がけなんて結婚してから一度もしてない(>_ふーりんさん、コメントありがとうございます♪
    逆子体操、できればやりたくないですよね(^_^;;)
    検診のとき直っているといいですね〜。
    「一日30分以上の四つん這い」って結構大変だと思います(泣)ふーりんさん偉いなぁ・・・
    雑巾がけなんて結婚してから一度もしてない(>_<)

  • メカラッタさん

    2007.09.13 15:49

    さららさん〜、メカも直ってなかった〜(涙)しかも今度は逆向きになってたぁ〜(笑)寝返りうっちゃってるらしい。まわりすぎた???くそぅ。今度は逆向きでやり続けることに。一人目のときは一週間でくりんっと直ったのになぁ。昨夜やってたら、すさまじく動いて痛くてたまらなかったよぅ。

  • さららさん

    2007.09.13 22:25

    メカさん☆
    「チーム逆子」頑張りましょ〜!(笑)
    逆向きって・・・ガーン(T_T)でもメカさんとこはちゃんと回ってくれてるからいいなぁ〜
    私もやってる時、動いてはいるんだけど、ぐるんとした感じはないです。お一人目、直ったときって「ぐるっと回った」感じしました?

  • メカラッタさん

    2007.09.14 11:20

    どうも、「チーム逆子」のメカです(笑)いや、回りすぎも困ったもんですよぉ(T▽T)やたら動くもんで痛いのなんの…一人目の時は全然わからなかったのです。動いてるのかぁ?って感じで。でも見事に直ったからよかったけど。この子は動きすぎで直ってもすぐまた逆子になったりするんじゃないかとヒヤヒヤものです(苦笑)

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