こあらちゃんmamaさんとこあらちゃんmamaさんベビー（4か月）の一日

子育て中のママが授乳日記を公開中！

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

2022.01.10

ニックネーム：こあらちゃんmamaさん
月齢：4か月1週

時間	タイムテーブル
5：00	１０分
6：00
7：00
8：00	１５分
9：00	本やピアノで遊ぶ。
10：00	３０分ほど寝る。
11：00	１５分。その後、友達が遊びに来て一緒におしゃべり。
12：00	ランチにお出かけ。抱っこ紐で３０分ほど眠る。
13：00	１０分。授乳室にて。友達とベビーグッズを見てきました。
14：00	帰り道、抱っこ紐で３０分ほど寝る。
15：00	友達と一緒に遊ぶ。
16：00	友達とバイバイ。お洗濯を取り込むmamaを見守る。授乳１５分。
17：00	３０分
18：00	夜ご飯をつくるmamaを見学。
19：00	１５分
20：00	お風呂の後、ミルク１００＆授乳１５分。３ヶ月半ばから夜の授乳回数が増えたため、週に数回ミルクも取り入れるようになりました。
21：00
22：00
23：00
0：00	１５分
1：00	１０分
2：00
3：00	１５分
4：00