ゆうきちーずさんとゆうきちーずさんベビー(3か月)の一日
2022.01.31
時間 | タイムテーブル |
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5:00 | 寝ぼけながら飲んでる笑すぐ寝ます |
6:00 | 爆睡 |
7:00 | 起きてオムツ、保湿、検温 |
8:00 | 160ml |
9:00 | 朝寝(30〜1時間) |
10:00 | おしゃべりしたり遊んだり |
11:00 | 昼寝(2時間) |
12:00 |
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13:00 | 160ml |
14:00 | 昼のミルク後にだいたいうんちします |
15:00 | お出かけ中は最近起きてます |
16:00 | 夕寝(30〜1時間) |
17:00 | 160ml |
18:00 | 遊ぶ(プレイジムなど)コミュニケーション |
19:00 | 40℃の湯船で10分程度 |
20:00 | 絵本読んで授乳して添い寝で手を繋いでたら寝ます。 |
21:00 |
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22:00 |
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23:00 |
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0:00 |
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1:00 |
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2:00 |
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3:00 | 夜間は一回起きます。おっぱい |
4:00 |
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2回
3回(480ml)
1回
約11時間