ma3さんとma3さんベビー(4か月)の一日
2021.02.23
時間 | タイムテーブル |
---|---|
5:00 | 朝方めざめることが多いです。左右5分ずつ授乳します。以前は夜通し寝てくれることもありましたが、最近は2回くらい起きることが多いです。 |
6:00 |
|
7:00 |
|
8:00 | 上の子が7時〜7時半に起きると、すぐに自然と目をさまします。左右5分ずつ、授乳します。 |
9:00 | お兄ちゃんを保育園に送るため、一緒に外出します。縦抱きの抱っこひもで外出するとすぐに眠ってしまいますが、保育園に着くとすぐに起きて、周囲を観察しています。。
|
10:00 | お兄ちゃんを送迎した後は、スーパーで買い物することが多いです。キョロキョロと周囲を観察しています。 |
11:00 | 帰宅後、起きていたら左右5分ずつ授乳します。 |
12:00 | 大体起きているので、簡単な家事をしながらベビージムで遊ばせたり、手遊びうたをしたり、童謡を聞いたりしています。ただ、一人にするとすぐに泣くので、大した家事は出来ません。 |
13:00 |
|
14:00 | 1時台、2時台に昼寝をすることが多く、生活リズムがついてきたように思います。昼寝に入ったら、お兄ちゃん帰宅前までに夕食を作ってしまいます。 |
15:00 | 寝ていても起こし、お兄ちゃんのお迎えに備え、10分くらい授乳します。 |
16:00 | お兄ちゃんのお迎えのため、外出します。 |
17:00 | 帰ってくると、お兄ちゃんの動きや遊ぶ様子をじっと見て、観察に余念がありません。 |
18:00 | 5分〜10分くらい、授乳します。お兄ちゃん帰宅前までに夕食準備をすませ、夕方グズグズとしても付き合えるようにしています。 |
19:00 |
|
20:00 | お父さんと入浴します。ベビちゃんが終わったら、お兄ちゃんの番です。 |
21:00 | 入浴後は15分くらい授乳して、水分補給をし、そのまま別室で寝かしつけます。 |
22:00 | 寝室でお兄ちゃんが寝ついた後、寝室に移動させます。 |
23:00 |
|
0:00 |
|
1:00 | 夜中に起きたら10分ほど授乳します。 |
2:00 |
|
3:00 |
|
4:00 |
|