なおごんママさんとなおごんママさんベビー(1か月)の一日
2018.11.20
時間 | タイムテーブル |
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5:00 |
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6:00 |
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7:00 | おっぱい10分のあとにミルク60cc
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8:00 |
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9:00 |
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10:00 | おっぱい10分のあとにミルク60cc
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11:00 | 起きたら、メリーで遊んだりします |
12:00 |
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13:00 | おっぱい10分のあとにミルク60cc
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14:00 | 近所を10~15分くらいお散歩(週2~3回) |
15:00 | 寝ない場合は遊びます |
16:00 | おっぱい10分のあとにミルク60cc
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17:00 | お風呂の後にぐずるのでおっぱい10分くらい
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18:00 |
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19:00 | おっぱい10分のあとにミルク60cc
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20:00 | 寝ない場合はあやしたり、抱っこ |
21:00 |
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22:00 | おっぱい10分のあとにミルク60cc
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23:00 | 寝ない場合はあやしたり、添い乳します |
0:00 |
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1:00 | おっぱい10分のあとにミルク60cc
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2:00 |
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3:00 |
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4:00 | おっぱい10分のあとにミルク60cc
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10回
8回(480ml)
1回
約18時間