砂時計さんと砂時計さんベビー(3か月)の一日
2018.06.05
時間 | タイムテーブル |
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5:00 |
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6:00 |
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7:00 |
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8:00 | 8時に起きて、おっぱい |
9:00 | ベビージムや、おもちゃで遊ぶ |
10:00 | 1時間~1時間半、朝寝 |
11:00 |
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12:00 | 散歩や、買い物、支援センターへ |
13:00 |
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14:00 | 昼寝1時間~2時間、たまに3時間の時も! |
15:00 |
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16:00 |
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17:00 | おもちゃで遊んだり、おしゃべりしたりします |
18:00 |
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19:00 | お風呂あがりに、授乳、寝かしつけます |
20:00 |
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21:00 |
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22:00 |
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23:00 |
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0:00 |
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1:00 |
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2:00 |
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3:00 | 夜中に一度授乳します。時間はばらばらで、たまに朝まで寝たりもします |
4:00 |
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7回
1回
約16時間