okamamaさんとokamamaさんベビー（5か月）の一日
2017.09.01
ニックネーム：
okamamaさん
月齢：5か月1週
身長：58cm
体重：5800g
okamamaさん
月齢：5か月1週
身長：58cm
体重：5800g
| 時間 | タイムテーブル |
|---|---|
| 5：00 |
|
| 6：00 | ちょっとおっぱいを欲しがります。あげるとまたすぐに一眠りします。 |
| 7：00 | 7時半起床。近頃は娘の方が早起きで、私が目を覚ますとすでに横でご機嫌で遊んでいます |
| 8：00 | うつ伏せで遊ばせておくと、ウンチが出やすいです。 |
| 9：00 | 離乳食の後はたっぷりおっぱい
|
| 10：00 | 一人遊びか、おんぶ。この時間で家事を終わらせます。 |
| 11：00 | おんぶで家事をしていると、だいたい寝ます。午前中のお昼寝は30分で起きるように。 |
| 12：00 | 寝起きはご機嫌なので、1人で遊んでもらってママはお昼ご飯！ |
| 13：00 | 絵本を読んだり、歌を歌ったり、とにかくめいいっぱい一緒に遊びます！ |
| 14：00 | いっぱい遊んだら、おっぱいタイム。そして午後のお昼寝です。 |
| 15：00 |
|
| 16：00 |
|
| 17：00 | 寝起きのおっぱい！ |
| 18：00 | 最近はお風呂でもよく遊ぶので、30分くらい入っています。 |
| 19：00 | テレビを見たり、1人で遊んでもらいながら、ママは夕食の支度。 |
| 20：00 | 最近は20時半には眠たくなるように！そして寝かしつけも20分くらいになりました！ |
| 21：00 | 最後におっぱいを飲んで、ぐっすり眠りにつきます。 |
| 22：00 |
|
| 23：00 |
|
| 0：00 |
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| 1：00 | たまに1度この時間におっぱいを欲しがることも。あげるとまたすぐに寝てくれます。 |
| 2：00 |
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| 3：00 |
|
| 4：00 |
|
午後は2時間ほど寝ます。6回
1回
1回
約13時間
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