ママとベビーの授乳日記

子育て中のママが授乳日記を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

生活リズムの問題

2017.06.09

ニックネーム: ふうかさん
月齢:7か月4週
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産まれたのがつい先日のような
息子ですがすくすくと成長し
もうすぐ8ヶ月を迎えます。


もともと大きい方で体重は成長曲線ギリギリ。身長は平均です。


8ヶ月になり生活リズムを整えたいのですがなかなか整わず。。
ちゃんと寝るのが0時の時もあります。
敏感でちょっとの音でも起きてしまうのでお風呂の後に寝ていても
ごはんをする音や旦那が帰ってきた気配で起きてしまっては覚醒します。


皆さんのところは19時や遅くとも22時までには寝ていますよね(ヾノ・ω・`)


お風呂後に一時間ほど寝ることもあるのですが一度起きるとなかなか寝ず
夜遅くなってしまいます。


母乳育児でしたが離乳食を始めてからあまりでずミルクはお風呂後に飲ませています。


朝早く起こしても眠たくて愚図るので
結局寝かせてしまいます。


どなたか同じような状況の方は
いませんか(><)

コメント

  • あやかさん

    2017.06.15 23:01

    こんにちは!うちの子もたまに朝の10時頃まで寝てる時があります。その時はラッキーと思って私も寝ちゃいます(笑)朝弱いので。

    今リズムを整えるためにやってるのは
    朝7:00頃の授乳の後 窓の近くまで抱っこして日光浴させてます!
    10:00頃と3:00頃お昼寝だよーと言いながら抱っこでトントン。

    夜は10:00に常夜灯にしてねんねだよーとトントンしてます!

    敏感だと大変ですね(><)

  • ちゃむさん

    2017.06.16 13:33

    はじめまして!うちも全く同じ状況です...
    ちょこちょこ寝ていて、まとまって寝てくれるのは0時ごろが多く、朝も眠たくてぐずぐず。同じような状況の方がいて、安心しました。生活リズム安定させるのって難しいんですよね〜ヽ(´o`;

  • ちゃむさん

    2017.06.16 13:34

    はじめまして!うちも全く同じ状況です...
    ちょこちょこ寝ていて、まとまって寝てくれるのは0時ごろが多く、朝も眠たくてぐずぐず。同じような状況の方がいて、安心しました。生活リズム安定させるのって難しいんですよね〜ヽ(´o`;

  • ふうかさん

    2017.07.13 17:42

    皆様 コメントいただきありがとうございます✩
    気づかず返信が遅くなり申し訳ありません。

    アドバイスいただきとても嬉しいです。

    あの後支援センターで相談をしました。
    先生が部屋を暗くすると寝るかも?と言ったので真っ暗にしてテレビも消し寝かしてみました。
    すると不思議なくらいぐっすり
    寝てくれるようになりました。

    どうもベッドの上だといろいろ
    置いてあるのでそちらに目がいき
    遊んでしまっていたようです。
    真っ暗にすると遊んでいても諦めて
    寝てくれます。

    それ以降生活リズムもすっかり整い
    21時〜22時ごろには寝て
    起きるのは8時くらい
    朝寝とお昼寝までしてくれるように
    なりました。

    子どもの生活リズムは親が作るというのは本当に大切なことだと実感しました。なかなか寝ない子どもに自分が
    ダメな母親だと思ってしまい悩んでいましたが最近では自分もスッキリと
    起きられるようになりました!

    皆様のアドバイスもとても参考になりました。また批判ではなく優しく意見をくださった方、共感してくださった方、本当にありがとうございました!

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