ママとベビーの授乳日記

子育て中のママが授乳日記を公開中!

※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。

お日様の補充

2015.10.23

ニックネーム: しゃぼん玉さん
月齢:3か月3週
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お日様の補充


息子の産まれた白夜の夏からすっかりと冬の訪れを迎え、お日様の登る時間も少なくなり、赤ちゃんにトランと呼ばれる液状の肝油やビタミンDを与えるようにと保健センターでの指導がされる時期となりました。


そんな中、保健センターのママさんグループの仲間と親子でお散歩に行くことになりました。参加者は、大体週一回くらいでお家訪問や、お散歩などで何かと集まるくらい打ちとけたいつものメンバーです。ノルウェー人は、"天気が悪いんじゃなくって、洋服が気候に合わないだけよ!"っと、雨でも雪でも悪天候をものともせず外に出かけていくのですが、今回はうまい具合に良いお天気に恵まれました。


まだまだ低月齢のためベッド式のベビーカーで湖の周りと連なって歩いたのですが、他にも同じ様にベビーカーでお散歩中の人がちらほらと。歩きながらもおしゃべりは途絶えることなく、なんとも賑やか。
お散歩が終わる頃には、すっかりストレス解消と日光補充ができました。


冬の季節は外に出るのがどうしても面倒臭くなり、お日様に当たらない生活が続いてしまうのですが、今年は冬のうつ対策にママさん会が役に立ちそうです。
次の集まりは、お家訪問になる予定。今から楽しみです。

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