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きゅうりとトマトのヨーグルト和え

12か月頃〜

お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分量はご調整ください

材料

  • プレーンヨーグルト(無糖)40ｇ
  • トマト15ｇ
  • きゅうり10ｇ
  • バナナ20ｇ
  • カッテージチーズ5ｇ
  • 砂糖2g

作り方

  1. きゅうりを細かく刻みやわらかくゆでます。
  2. トマトは湯むきし1cm角に切ります。
  3. バナナを細かく切ります。
  4. プレーンヨーグルトにカッテージチーズと砂糖を入れ混ぜ合わせます。
  5. (1)、(2)、(3)、(4)を混ぜ合わせ出来上がり。

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