野菜ピラフ

12か月頃～

お子さまの状態に合わせて、出来上がりの分量はご調整ください

材料

にんじん6ｇ
玉ねぎ6ｇ
ブロッコリー3ｇ
ごはん80ｇ
鶏ひき肉10ｇ
塩少々
油適宜

作り方

にんじん、玉ねぎはみじん切りにします。
フライパンに油をひき、にんじん、玉ねぎ、鶏ひき肉を炒めます。
(2)にごはんを加えて炒め、塩を加えて盛り付け、やわらかくゆでたブロッコリーを添えます。

使用する食材についてはアレルギーをご確認の上、あげるようにしてください。
月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてあげてください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。

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