和光堂

ようこそゲストさん

人参ライス

12か月頃〜

7大アレルゲン不使用レシピ
お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分量はご調整ください

材料

  • ごはん80g
  • にんじん5g
  • ブロッコリー5g

作り方

  1. すりおろしたにんじんを電子レンジで加熱します。(加熱目安:500Wまたは600Wで約30秒)
  2. (1)をごはんと混ぜ合わせます。
  3. やわらかくなるまでゆでたブロッコリーを添えます。

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