オクラのネバネバしらす和え
12か月頃〜
お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分量はご調整ください
材料
- 「たっぷり手作り応援 和風だし(徳用)」2.5g(小さじ1杯弱)
- 「たっぷり手作り応援 とろみのもと(徳用)」適量
- オクラ15g
- ほうれん草(葉先)10g
- しらす10g
作り方
- オクラとほうれん草をやわらかくなるまでゆでて、細かく刻みます。(オクラは種を除きます。)
- 「たっぷり手作り応援 和風だし(徳用)」を30ml(大さじ2杯)のお湯で溶き、塩抜きするために湯通ししたしらすと(1)を加えます。
- (2)を人肌にさまして時々かき混ぜながら、「たっぷり手作り応援 とろみのもと(徳用)」をお好みのとろみになるまで少しずつ振り入れます。
使用する商品や食材についてはアレルギーをご確認の上、あげるようにしてください。商品のアレルギー情報はブランドサイトで公開しています。
月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてあげてください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。
月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてあげてください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。