和光堂

ようこそゲストさん

野菜と白身魚のシチュー

7〜8か月頃

お子さまの状態に合わせて、出来上がりの分量はご調整ください

材料

  • 「たっぷり手作り応援 ホワイトソース(徳用)」7g(小さじ2杯強)
  • 「手作り応援 白身魚と緑黄色野菜」1袋
  • かぼちゃ5g
  • 玉ねぎ5g
  • ブロッコリー(穂先)5g
  • にんじん5g

作り方

  1. かぼちゃ、玉ねぎ、ブロッコリー、にんじんを細かく刻みやわらかくゆでます。
  2. (1)のゆで汁から75ml(大さじ5杯)を取り分けて「たっぷり手作り応援 ホワイトソース(徳用)」、「手作り応援 白身魚と緑黄色野菜」を加え、(1)の野菜を加えて軽く煮込みます。

ワンポイント

材料の「たっぷり手作り応援 ホワイトソース(徳用)」は、「手作り応援 ホワイトソース」2袋(7g)でも作れます。

使用する商品や食材についてはアレルギーをご確認の上、あげるようにしてください。商品のアレルギー情報はブランドサイトで公開しています。
月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてあげてください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。

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