和光堂

ようこそゲストさん

ツナおやき

9〜11か月頃、12か月頃〜

お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分量はご調整ください

材料

  • 「赤ちゃんのやさしいおやきミックス にんじんとほうれん草」大さじ1杯強(10g)
  • ツナ缶(水煮)小さじ2杯

作り方

  1. 「赤ちゃんのやさしいおやきミックス にんじんとほうれん草」に水30ml(大さじ2杯)を加えてよく混ぜます。
  2. 細かくほぐしたツナ(塩分があるものは湯通ししたもの)を(1)に加え、よく混ぜます。
  3. 6等分し、小判型に成型して、温めたフライパンに乗せ、軽く焼き色が付くまで両面を中火で焼きます。

ワンポイント

手づかみ食べにもおすすめです。

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