和光堂

ようこそゲストさん

鶏ささみのトマト煮

9〜11か月頃

お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分量はご調整ください

材料

  • 鶏ささみ8g
  • トマト25g
  • たまねぎ5g
  • じゃがいも15g
  • 手作り応援「コンソメ」1包
  • 適量

作り方

  1. 鶏ささみはすじをとり、食べやすい大きさに切ります。
  2. トマトは皮を湯むきし、種を除いて粗くつぶし、じゃがいもとたまねぎは細かく切ります。
  3. フライパンに薄く油をひき(1)、(2)を入れ、鶏ささみの色が変わるまで炒めます。
  4. (3)に水50ml、手作り応援「コンソメ」を加え、野菜がやわらかくなり、鶏ささみに火が通るまで煮込みます。

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