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食事のリズムを大切に、1日3回食に進めましょう。
歯ぐきでつぶせる固さのものが食べられるようになる時期です。
鉄は不足しやすいので、赤身魚、レバーなど鉄の多い食品を利用しましょう。
牛乳よりも鉄を多く含む育児用ミルクやフォローアップミルクを飲ませたり、離乳食の素材として利用することもおすすめです。
手づかみ食べをすることで、目、手、口を使った動作をはぐくみます。手で持って食べやすいように切るなど工夫しましょう。
穀類、野菜・果物、たんぱく質性食品を組み合わせた食事にします。
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