7〜8か月頃になると、口をもぐもぐ動かして舌でつぶす動きができるようになります。そろそろ舌でつぶす固さにしましょう。

穀類、野菜・果物、たんぱく質性食品を組み合わせた食事にしましょう。

家族の食事から調味する前のものを取り分けたり、薄味のものを取り入れるなど、食品の種類や調理方法を工夫しましょう。

調理しにくい食材、用意しにくい食材はベビーフードを利用してもいいですね。