和光堂

ようこそゲストさん

野菜の煮浸し

12か月頃〜

お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分量はご調整ください

材料

  • 小松菜10g
  • にんじん3g
  • しらす5g
  • だし汁30ml
  • しょうゆ少々

作り方

  1. 小松菜、にんじんを食べやすい大きさに切ります。
  2. しらすを下茹でします。
  3. (1)と(2)をやわらかくなるまでだし汁で煮ます。
  4. しょうゆで味をととのえます。

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