ほうれん草のおかかあえ

12〜18か月頃

材料

  • ほうれん草15g

  • にんじん5g

  • 油揚げ3g

  • えのき3g

  • しょうゆ少々

  • かつおぶし適量

作り方

  1. ほうれん草、にんじん、油揚げ、えのきをゆでて水切りし、食べやすい大きさに切ります。
  2. しょうゆをたらし、かつおぶしであえます。
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魚のおかず

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